暑い夏がやってきました

金曜日あたりから、急に暑くなってきましたね　･o･;

急に暑くなる時は体を動かすのも大変ですが、熱中症に気をつけつつ、頑張っていきましょう　^o^/

最近は走る練習が増えましたね。

とてもシンドイと思いますが、今、頑張れば　この先きっと　良かった^^　と感じる時が必ずきます！

体力がつけば試合でも長く全力で動けるようになるし、その分、活躍する場面が増えます。

体力がつけば、冬場でも風邪知らずの丈夫な体になります。

また、ツラいと思うことをこれだけ頑張ってこれたんだ！という自信は、心も強くします。

丈夫な体や強い心は、お金では買えない　大きなたからものになります。

頑張るみんなを応援していますよ！！